鸡肉炖汤后,你喜欢吃肉还是喝汤呢?为什么?
南方养生网
2023-06-05 04:56:32
(资料图)
鸡肉炖汤后是喜欢吃肉还是喜欢喝汤,就要看您是怎么做的了。最好的方法是能让鸡肉和鸡汤都好吃。我有三种做法供您选择。1.喜欢喝鸡汤,不喜欢吃鸡肉的朋友,可以选择清炖,把鸡焯水后放入热水中加几片白芷、几片生姜、三段大葱。祛除鸡的腥味,白芷不但可以祛除鸡的腥味,还可以增香提鲜。白芷入足阳明胃经,可以醒脾开胃,增加食欲,脾胃是后天之本,气血生化之源,白芷还有养颜美白功效,又是药食两用的芳香食材。生姜具有去腥暖胃止呕的功效,也可增进食欲。大葱可以通阳,鸡肉是热性食物,加入大葱可以让鸡肉的鲜香味更好的挥发出来,使肉香味沁人心脾,不能再加其他大料了,那样就夺了鸡汤的鲜味。最后放少量盐调味,这样做的鸡汤非常美味,但鸡肉的香味都被调出来了,鸡肉寡淡无味,可以加佐料凉拌吃,但口感稍差了。注意炖鸡要敞着锅盖小火慢炖,这样才利于鸡肉腥味挥发。
2.如果想鸡肉好吃,就做红烧鸡块,把鸡肉爆炒加豆瓣酱,辣椒酱,花椒、八角、肉桂、香叶、山奈、白芷、砂仁、山楂、生姜、大葱等佐料,盐,少量水炒炖20分钟左右,吃鸡块,汤汁可以拌面吃。
3.如果想做鸡肉,鸡汤都好吃,不妨做啤酒鸡。做法与红烧鸡块类似,加啤酒炖,盐少放,鸡肉鲜嫩,鸡汤鲜美。喜欢美食的人不妨试试看。
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